Intensieve begeleiding en alle aandacht voor jouw behoeften.
Eén op één begeleiding
Privé yoga is een yogales van één uur die volledig is afgestemd op jouw behoeften. Je krijgt één op één begeleiding op een dag en tijdstip die jou het beste uitkomt. Er zijn diverse yogastijlen en ik adviseer je graag welke stijl het meest passend is bij jouw doel en mogelijkheden.
Wanneer Privé Yoga
Als je yoga wilt proberen, maar je vindt de drempel naar een groepsles in een studio te hoog, dan ben je bij Soulstretch aan het juiste adres. Hier kun je in een kleine, toegankelijk omgeving de voordelen van yoga ervaren. Privé yoga is ook fijn bij herstel na een operatie, burn-out of verlies. In een rustige en veilige omgeving zoeken we samen naar houdingen die bij jou passen en die je helpen om jouw balans weer terug te vinden.
Ook voor gevorderden
Ben je al bekend met yoga en wil je werken aan jouw houdingen zonder afleiding van een groep, dan ben je uiteraard ook welkom voor een privé les. Misschien heb je het gevoel niet verder te komen in een houding. Samen zoeken we naar jouw mogelijkheden. Door jezelf steeds opnieuw uit te dagen jouw grenzen op te zoeken en hier krachtig doorheen te ademen verdwijnen blokkades.
Kosten
Een privé les wordt gegeven in de Soulstretch studio. De dag en het tijdstip van de les bepalen we samen. Een overzicht van de kosten vind je op de pagina Tarieven.
Afspraak maken?
Wil je een afspraak maken voor een Privé Yoga les of heb je vooraf vragen, neem dan gerust contact met mij op.
